Kiraz Sapı İle Zayıflama
Kiraz sapı, böbreklerde çok etkili bir hareket sağlıyor. Vücuttaki fazla suyun atılmasıyla, dolaylı olarak zayıflamaya yardımcı oluyor. Kiraz, Birçok Hastalığı Önlüyor! Kiraz ürik asit ve ürat tuzlarının vücuttan atılmasını sağladığı… Devamını Oku »
Sinüzit Tedavisinde Hangi Bitkiler Kullanılır?
Okaliptüs yağı sinüzit tedavisinde mucizevi bir etkiye sahiptir. Okaliptüs yağıyla hastanın alnının ve başının ovulması sinüsleri rahatlatır. Okaliptüs yapraklarını lapa haline getirip burna tatbik etmek de sinüzit tedavisinde… Devamını Oku »
Boğaz Ağrısına İyi Gelecek Bitkiler Hangileridir?
Boğaz ağrısına karşı en etkili bitkilerden biri meyan köküdür. Bir bardak suya iki çay kaşığı dövülmüş meyan kökü koyun. Yarısı buharlaşana kadar kaynatın. Yudumlayarak içtiğinizde boğazınızdaki yumuşamayı fark edeceksiniz. Anason… Devamını Oku »
Funda Yaprağı – Süpürge Otunun Faydaları – Yararları Nelerdir?
Halk arasında süpürge otu olarak da bilinen funda bitkisinin pek çok faydasının olduğu uzmanlar tarafından da teyit edildi. Bitki çayı şeklinde hazırlanarak da tüketilebilen funda bitkisinin faydalarından bazıları… Devamını Oku »
Kuzu Göbeği Mantarının Faydaları – Yararları ve Zararları Nelerdir?
Kuzu göbeği mantarı, uzun yıllardır geleneksel Çin tıbbında şifa kaynağı bitkiler arasında yer alan ve bağırsak ile mide hastalıklarını tedavi amaçlı olarak kullanılmaktadır. Ülkemizde de birçok yerde yetişmektedir…. Devamını Oku »
Karanfil Çayı ve Karanfil Çayının Faydaları
Karanfil, 15-20 metre yüksekliğinde, kışın yaprak dökmeyen bir ağaç olan karanfil ağacının çiçeği ve tomurcukları kurutularak hoş kokulu bir baharat olan karanfil baharatı elde edilir. Ayrıca, çiçeklerinden karanfil… Devamını Oku »
Kayısı Kompostosu Tarifi
Hazırlanışı: Kayısıları sıcak suda yıkayıp süzün. 6 Su bardağı kaynar suda 10 dakika pişirin. Şekeri ilave ederek 5 dakika daha kaynatın. Soğuk olarak servis yapın.
Muzlu Cevizli Smoothie Tarifi
Hazırlanışı: Bütün malzemeyi pürüzsüz bir hal alıncaya kadar blenderdan geçirin. Büyük bir bardağa dökün ve buz küplerini ekleyerek servis yapın. Oldukça fazla karbonhidrat içeren bu kokteyl, kaliteli (kolay… Devamını Oku »
Çilekli Milkshake Tarifi
Hazırlanışı: Dilimlemiş olduğunuz çilekleri, süt, vanilya, dondurma ve 3 adet buzu blendırdan geçirin. Hazırlanan karışımı 30 saniye çırpın. Daha önce içine 1 adet buzu koyduğunuz bardağa karışımı dökün…. Devamını Oku »
Vitamin Kokteyl Tarifi
Hazırlanışı: Elmayı, domatesi ve havuçları yıkayın. Portakalı soyun ve çekirdekleri varsa çıkarın. Sebzelerin ve meyvelerin kabuklarını soyup, yıkadıktan sonra tamamını küçük küçük parçalara bölün. Hepsini blenderdan geçirerek sıkın. İyice… Devamını Oku »
Eti Sağlıklı Marine Etmenin Püf Noktaları!
Her gün sabah, öğlen, akşam masamızda et olsa hayır demeyiz. Bugünkü konumuz et terbiyeleri, başka bir deyişle et marinasyonları… Marine Etmek Eti Ön Pişirmedir Örneğin soğanın içindeki asitler… Devamını Oku »
Mutfak Sırları – Pratik ve Yararlı Bilgiler
– Tatlı ya da tuzlu hamur işlerini yaparken hamurunuzu üzerini bezle örterek 30 dak. buzdolabında dinlendirmeye dikkat ediniz. Dinlenen hamurun daha iyi açıldığını ve daha lezzetli olduğunu göreceksiniz…. Devamını Oku »
Buzdolabı Kokusu Nasıl Giderilir?
Bazen buzdolabınız kötü kokar. Bunun nedeni buzdolabına sürekli çeşit çeşit kokulu yiyecekler koyuyor olmanızdır. Buzdolabında bu yiyeceklerin kokuları birbirine karışır ve bazı kötü kokular oluşur. Oluşan bu buzdolabı… Devamını Oku »
Pratik ve Yararlı Bilgiler
Alüminyum tencerenin içi kararırsa, içine limonlu su koyarak 15 dakika kaynatın. Seramik ve cam fırın kaplarınızı sıcak fırından çıkarırken kuru bezle tutup, kuru bir zemine koyun. Nemli bez… Devamını Oku »
Buzdolabı Bakterilerinden Korunma Yolları
Yiyecek ve içeceklerini buzdolabında sağlıklı bir şekilde korumayı başaramayanlara UzmanDiyetisyen Binnur Okan’dan öneriler var. Yiyeceklerin buzdolabına doğru yerleştirilmemesi durumunda erken bozulması ya da bakteri oluşması işten bile değil…… Devamını Oku »
